Tu es mordu d'escalade et tu souhaites progresser plus vite ?
Tu as atteint un plateau et tu stagnes dans ton niveau ?
Tu ne sais plus quoi faire pour passer cette satanée voie sur laquelle tu bloques ?
Tu as peur quand tu grimpes en têtes et tu sens que ça bloque ta progression ?
Tu n'as pas beaucoup de temps et tu veux TIRER LE MEILLEUR de chacune de tes séances de grimpe ?
Tu veux littéralement laisser sur place tes potes qui ne pensent qu'à faire des tractions pour progresser ?
 Bref, tu veux ALLER PLUS VITE, PLUS HAUT ?
JE PEUX T'AIDER !
JE T'OFFRE 1H DE COACHING GRATUITE
Si tu souhaites un encadrement et une motivation maximum, je te suis personnellement, à ton rythme.

Je deviens ton coach personnel, pour définir tes objectifs et mettre en place un programme.

Pour te faire gagner du temps, tirer le meilleur de tes entraînements, et éviter les erreurs,
 en prenant en compte tes envies, tes points forts, tes axes de progression, tes contraintes 
(temps de grimpe dans la semaine, type de salle, type d'ouverture, partenaire, etc.).
ETAPE 1
ANALYSE COMPLÈTE DE TES CONTRAINTES ET DÉTERMINATION DE TON OBJECTIF
Lors d'un premier Skype d'une heure, on passe en revue ta situation actuelle, tes contraintes, tes envies et tes objectifs (si tu en as déjà définis). 
J'analyse ce qui fait que tu es unique et je te proposerai un plan d'entraînement spécifique sur plusieurs semaines, adapté à tes besoins et contraintes .
BENEFICES :
 Fixer intelligemment tes OBJECTIFS de progression en suivant la méthode SMART 
ETAPE 2
SUIVI PERSONNALISÉ (durée à définir ensemble)
 Régulièrement, nous échangeons pendant 1 heure sur Skype (ou par email illimités). 
Tu m'informeras des résultats obtenus pendant tes séances : ta progression, tes sensations, ta motivation ou tes frustrations. 
J'adapterai le programme si nécessaire pour qu'il colle au mieux à ton avancée et à ton objectif.
Je partagerai avec toi mes connaissances pour te faire progresser.
BENEFICES :
ORGANISER tes séances pour tirer le meilleur de ton temps de grimpe

(Parfait si tu as l'impression de manquer de temps pour grimper autant que tu voudrais)
 GAGNER DU TEMPS et aussi PROGRESSER DURABLEMENT
ETAPE 3
DÉBRIEFING COMPLET + PROGRESSION FUTURE
A l'issue de la période que nous aurons définie ensemble, nous ferons un débriefing et je partagerai avec toi mes conseils pour que tu saches comment gérer la suite et optimiser au mieux les nouvelles capacités de grimpe et habitudes que tu as acquises.
BENEFICES :
 BOOSTER tes points forts & tes axes de progression sur les quatre plans : 
PHYSIQUE, TACTIQUE, TECHNIQUE et MENTAL
Ton niveau doit être compris en 5a et 6c, et ta fréquence de grimpe doit être de 2 fois par semaine (en moyenne).
Les heures de coaching sont valables 1 an à compter de la date d'achat.
Réserve ta place maintenant !
Le prix d'un heure de coaching est de 50 EUROS TTC.
Je te propose de bénéficier de 3 heures de coaching avec moi 
pour seulement 100€
Et je t'offre ta première heure de coaching !
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3 x 1H de Coaching Personnalisé
+ Suivi illimité par email pendant 3 mois
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Première heure gratuite et sans engagement.
Si tu ne souhaites pas continuer, je te rembourse intégralement (100€).
Tu décideras après avoir essayé la première heure.
J'ai déjà coaché plusieurs dizaines de grimpeurs, membres "VIP" de la Formation en Ligne [J'ai Plus Peur!] (dédiée au Mental). 
Je les ai suivis individuellement, depuis la mise en place de leurs objectifs, jusqu'à leur réalisation.
VOICI QUELQUES TEMOIGNAGES :
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